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Coaching

Ilinca Matei
Psychologische Beratung

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Willkommen auf meiner Seite


Ilinca Matei - Coaching mit Leidenschaft


Schön, dass Du zu meiner Seite gefunden hast. Denn das kann ein Zeichen dafür sein, dass Du Dir Unterstützung holen möchtest. Und das ist großartig. Denn ich weiß aus eigener Erfahrung, dass es großen Mut erfordert diesen ersten Schritt zu gehen.


Manchmal fühlt sich das Leben wie eine Achterbahn an – voller Höhen und Tiefen, Wendungen und unerwarteter Herausforderungen. In solchen Momenten ist es wichtig zu wissen, dass Du nicht alleine bist. Wenn der Körper weh tut, wenden sich Menschen diesem eher zu und holen sich Hilfe. Aber wenn die Seele leidet, sind die Hemmungen dies zu tun oft größer. Oft ist dies mit Scham verbunden und mit einem " Es ist doch nicht so schlimm" und " Es geht ja noch...". Doch das muss so nicht sein. Warte nicht, bis Deine Seele zu sehr nach Aufmerksamkeit schreit, sondern werde jetzt tätig!
Ilinca Matei Angstbewältigung

Warum psychologisches Coaching?

Wenn Du auf der Suche nach professioneller Unterstützung bist, um Deine emotionalen Herausforderungen zu bewältigen, dann kann psychologisches Coaching genau das Richtige für Dich sein. Als einfühlsamer Coach helfe ich Dir dabei, Deine Gedanken einzuordnen, Deine Ängste zu lösen, negative Muster zu durchbrechen und Deine Lebensqualität zu verbessern. Lass uns gemeinsam an Deiner mentalen Gesundheit arbeiten und Wege finden, um Dein Wohlbefinden zu steigern. Die Veränderung, die geschieht, wenn Du diesen Weg gehst, kann unglaublich kraftvoll sein: die Welt wird danach anders aussehen: schöner, bunter und einfacher.

Vereinbare noch heute einen Termin für das Erstgespräch und beginne den Weg zu einem ausgeglichenen und erfüllten Leben.


Zögere nicht, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Mein Coaching wird Dir dabei helfen, Deine inneren Ressourcen zu aktivieren und Dein volles Potenzial auszuschöpfen. In einen vertrauensvollen Raum wirst Du Deine Gedanken, Gefühle und Sorgen teilen.

Ilinca Matei - Zielorientiertes Coaching

Ilinca Matei- Wir schaffen es gemeinsam!

Wir schaffen es gemeinsam!

Mache den ersten Schritt, und ich zeige Dir die restlichen!


Mein Coaching-Konzept

Wie alles begann...

Ilinca Matei - Online Coaching Stuttgart

Ilinca Matei - Psychologisches Coaching

Meine Motivation
Schon mit 7 wusste ich was ich werden möchte: ich wollte nicht mehr und nicht weniger als die Welt retten. Ich wollte Gutes tun und Menschen helfen, das fühlte sich schon damals so richtig an. Die Jahre vergingen und ich wurde bodenständiger: Ich studierte Betriebswirtschaftslehre, fing an im Vertrieb zu arbeiten und verweilte in diesen Bereich für 14 Jahre.

Meine Beobachtungen
Das komplett unterschiedliche Verhalten von Menschen in ähnlichen Situationen fiel mir in meinem beruflichen Alltag extrem auf. Dieses war von verschiedenen Faktoren beeinflusst, darunter persönliche Präferenzen, individuelle Erfahrungen, kulturelle Hintergründe und psychologische Motivationen.

Erfahrungswerte

Mein Weg zum Coaching
Um diese psychische Komponente besser zu verstehen, fing ich mit meiner ersten Weiterbildung als psychologische Beraterin an. Aus einer Weiterbildung wurden über die Jahre mehrere und das Interesse für die Psychologie lies mich nie mehr los. Ein Prozess in meinem Inneren wurde dabei angestoßen, der es mir ermöglichte meine eigenen Ängste besser zu verstehen. Daraus entstanden bodenständige Selbsterfahrungswerte, für die ich sehr dankbar bin.

Körperorientiertes Coaching
Eine tiefgreifende und inspirierende persönliche Erfahrung mit einer körperorientierten Coaching-Methode motivierte mich, anderen Menschen auf ihrem Weg auf diese Art zu helfen. Die Erkenntnis, dass der Körper in den Entwicklungsprozess mit einbezogen werden muss, ist in der Welt der persönlichen Entwicklung zum Glück immer bekannter geworden, denn so kann Menschen in der Tiefe geholfen werden. Es ist ein ausgezeichnetes und zielführendes Instrument.

Der Kontakt mit der kleinen Ilinca, die schon seit langem davon geträumt hatte zu helfen, war nun, Jahre später, geschehen.

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Meine Mission


ist es, mit meiner Begleitung einen Raum für Dich zu schaffen, in dem Du Dich sicher, geborgen und mit all Deinen Facetten angenommen fühlst und Deine Gefühle körperlich zum Ausdruck bringen kannst. Ich möchte, dass Du dann diese neue Erfahrung immer mehr in Deinem Alltag integrierst.
 


so dass die Welt für Dich immer mehr zu einem sicheren Ort wird, in der Du Dich getragen und genährt fühlst.

Gerne helfe ich Dir auf Deinem Entwicklungsweg.

Kennst Du diese Themen auch von Dir? Oder spürst Du manchmal, dass sich etwas nicht richtig anfühlt? Dürfen Deine Gefühle da sein? Oder ist es Dir unangenehm Angst zu haben und Du möchtest, dass sie einfach nur verschwindet?

ANGST
Lebst Du oft in Angst? Z.b. vor der Zukunft, die ungewiss ist und vor all den Problemen, die es geben kann?
Oder drückst Du Dich vor der Beförderung in Deinem Job, aus Angst, nicht gut genug zu sein? Hast Du Angst, die anderen werden dann erfahren, dass Du eigentlich gar nicht so viel kannst?
Oder tauchen Deine Ängste eher in Beziehungen auf? Hast Du Angst verlassen zu werden?
Wie gehst Du mit Deinen Ängsten um? Nimmst Du sie an oder wünschst Du Dir nichts sehnlicheres, als dass Sie schnell verschwinden?

GEDANKENKARUSSELL
Lebst Du tatsächlich im gegenwärtigen Moment oder verweilst Du größtenteils in Deinen Gedanken? Kannst Du Dich von Deinen quälenden Gedanken distanzieren und das Hier und Jetzt genießen? Erscheint der nächste belastende Gedanke unmittelbar nachdem du den vorherigen losgelassen hast? Nimmst Du das Leben wirklich wahr und erkennst die Schönheit, die Dich täglich umgibt? Oder bist Du zu sehr in Deinen Gedanken verloren? Denn beides zur gleichen Zeit ist nicht möglich.

ÜBERFORDERUNG
Wird Deine To-Do-Liste immer länger? Hast Du das Gefühl immer mehr leisten zu müssen? Planst Du für Dich Pausen ein und wie fühlen sich diese an? Angenehm oder bedrohlich? Fühlst Du Dich faul dabei oder genießt Du diese?
Wie fühlt sich ein Spaziergang ohne Ablenkung im Wald für Dich an?

WIEDER FELSENFEST IM LEBEN!
Psychologisches Coaching für Deinen Entwicklungsweg
Lebe endlich im Hier und Jetzt, ohne ständig in Gedanken oder bei Deinen Ängsten zu sein.

Ilinca Matei - Coaching mit Fokus auf den Körper


Ein Aspekt Deiner Lernerfahrung wird darin bestehen, Deine Körperempfindungen wieder zu spüren und Deine Emotionen bewusst zu erleben. Wir werden Deinen Ängsten den angemessenen Raum geben. Du erhältst praktische Übungen, die Dir dabei helfen werden, das Gelernte und Erlebte zu verinnerlichen und in Deinen Alltag zu integrieren. Je stärker Deine Verbindung zum Körper wird, desto deutlicher wirst Du Veränderungen spüren und Deine Gedanken werden sich allmählich beruhigen. Da das alleinige Sprechen nicht ausreicht, um tiefe Veränderungen zu bewirken.

Mein Coachingangebot stellt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung dar, sondern ein transformatives kraftvolles körperorientiertes Coaching zur Bewältigung von Ängsten und Gedankenkarussells.

Tauche in eine ganzheitliche Herangehensweise, die Körper und Geist in Einklang bringt, um Deine Ängste zu überwinden. Mein spezialisiertes Coachingprogramm bietet eine individuelle Unterstützung um Dir zu helfen, Deine inneren Blockaden zu lösen und ein Leben voller Freiheit und Selbstvertrauen zu führen. Lass uns gemeinsam den Weg zu Deiner inneren Stärke erkunden und die Barrieren überwinden, die Dich davon abhalten, Dein volles Potenzial zu entfalten.

Starte noch heute Deine Reise zu einem Leben ohne Angst und Gedankenkarussells


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